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Der zweite Corona-Lockdown in Deutschland soll ab dem 2. November für vier Wochen die sozialen Kontakte minimieren und damit die Ausbreitung des Coronavirus verlangsamen. Zehn Personen aus zwei Hausha...
Mit einem Heimtrainer, wie etwa einem Stepper, kann die körperliche Fitness ganz einfach von zuhause aus gesteigert werden. Daher stellt GIGA euch die besten Stepper vor und verrät euch, worauf ihr be...
Christiane BraunsdorfBereich:Step-Aerobic, Nordic Walking, Tae Bo, etc. – mit diesen Sportarten kriegen Sie am schnellsten Ihr Fett weg.Gewicht verlieren – das ist für viele Hobbysportler die Motivati...
Archiv"Rave Aerobic"Jane Fonda im Techno-FormatDie Choreografin, Tanzpädagogin und Techno-Liebhaberin Leni Wolf veranstaltet in Köln Kurse in "Rave Aerobic". Dabei kombiniert sie klassisches Aerobic m...
In diesem Artikel:Laufen ist das beste Basistraining, das es gibt – keine Frage. Doch es gibt viele Gründe, warum Alternativtraining für Läufer sinnvoll ist.Warum Alternativtraining für Läufer?Wer aus...
Bitte beachten: Um beizutreten laden Sie entweder hier vorab den Zoom-Client runter und klicken anschließend auf den untenstehenden Button "Zur Veranstaltung",oder treten Sie direkt mit Ihrem Browser...
Arthrose ist schmerzhaft. Betroffene wissen aber, dass die Beschwerden nur noch schlimmer werden, wenn die Gelenke zu lange geschont werden. Bewegung ist das A und O – es kommt aber auf die Art an. Ma...
Neugnadenfeld Vor Kurzem fand die Jahreshauptversammlung des Gemeinsamen Sportvereins (GSV) Ringe Neugnadenfeld 2015 im Dorfgemeinschaftshaus Neugnadenfeld statt.Da aufgrund der Coronabeschränkungen V...
Pure Lebensfreude - ohne Tanzpartner Villach-NDC FIT ist dein Tanzpartner in Villach und Klagenfurt. Tanz- und Fitnessstunden für jedes Alter, ganz ohne Vorkenntnisse. Es ist nie zu spät, um mit dem T...
Mit genügend Sport kannst du nicht nur mehr essen, sondern nimmst obendrein noch ab. Wenn du gerade ein paar Pfunde verlieren willst, solltest du dir anschauen, welche Sportarten am effektivsten sind,...
von Rachel Brozowski Vom Regenguss überrascht oder Gummistiefel vergessen: Plötzlich sind Kinderschuhe völlig durchnässt. Wir erklären dir, wie du Schuhe trocknen kannst, damit sie schnell wieder eins...
Hochwasser-Hilfe:Spendenaktion in Jünkerath für Flutopfer: Zwei Mann, 11.000 Schuhe, viel FreudeJünkerathBesondere Hochwasserhilfe: Die Jünkerather Jörg Brang und Guido Geilenkirchen stellen zusammen...
Integration18. Oktober 2021 |Freizeit Zum dritten Mal hat das Kommunale Integrationszentrum (KI) zusammen mit dem Stadtsportbund Herne (SSB) das Feriencamp „Sport und Sprache“ angeboten. Es fand...
Die neue ARD-Themenwelt „Lernen“ bietet Erklärfilme für Schulfächer wie Biologie, Deutsch, Erdkunde und Mathe. Kinder können selbst aktiv werden.Kann Wasser aufwärts fließen? Wie wurde man Gladiator i...
Autor: Redaktion (bw) | Kategorie: Bauen und Wohnen | 20.09.2021Foto: Shutterstock / Africa StudioWenn Schuhe ständig im Einsatz sind, sehen sie nach einiger Zeit nicht mehr besonders schön...